Úvod / Magazín

FAZOLOVÉ BROWNIES STROMEČKY

Nutty VEGAN Nutty VEGAN Počet přečtení 614×

FAZOLOVÉ BROWNIES STROMEČKY

Potrebujeme:

forma 20x20

 

400 g varených červených fazule

2 menšie zrelé banány

2 pl orechového masla Škoricová rolka

2 pl javorového sirupu

1 pl perníkového korenia

100 ml rastlinného mlieka

50 g kakaa

60 g proteínu

2 čl. kypriaceho prášku

štipku soli

 

Na servírovanie: orieškové maslo Oriešková sušienka, lyofilizované jahody, pekány

 

Postup: Fazuľu rozmixujeme spoločne s banánmi, orechovým maslom, sirupom a mliekom.

Pridáme proteín, kakao, perníkové korenie, kypriaci prášok a soľ. Premiešame na hladké cesto. Premiestnime do formy vyloženej papierom na pečenie.

Pečieme cca 25 minút na 180 °C. Necháme úplne vychladnúť. Potom môžeme rozkrájať na stromčeky a ozdobiť - orieškovým maslom, čokoládou, sušeným ovocím a orechmi.

 

21. 11. 2025

Dalšie články

Dýňové lívance

Máme pro vás recept na skvělé dýňové lívance. INGREDIENCE: • 4 polévkové lžíce ovesných vloček•…

Bleskové špenátové gnocchi

Potrebujeme: 1 balenie gnocchi, 500g kuracieho mäsa, 1 PL cesnakovo-tekvicové Bujónky, 1 smotana…

Buďte aktivní. I s příchodem podzimu

Dnes si pro Vás Tereza připravila krásný článek o podzimní motivaci, nevíme jak vy, ale my jsme se…