Magazín

Tekvicová polievka – jednoduchý recept Ingrediencie (pre 4 porcie): 1 menšia tekvica Hokkaido (cca 1 kg) 1 stredná cibuľa 2 strúčiky cesnaku 1–2 lyžice olivového oleja 600…

Slaná granola je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí majú radi niečo chrumkavé. Hodí sa ako snack, doplnok k šalátom, jogurtom alebo polievkam. Prináša do jedálnička zdravé tuky a zaujme svojou…

Začiatok školského roka so sebou prináša ranný zhon, nové povinnosti a... aj otázku, čo deťom každý deň pribaliť na desiatu. Olovrant nie je len výplň medzi hlavnými jedlami – je to dôležitý zdroj…

Chutné. Vyvážené. Rýchle. A bez výčitiek. Zabudnite na presladené vafle z kupovaných zmesí. Domáce fit vafle zvládnete z pár surovín, bez pridaného cukru, a pritom si pochutnáte na maximum. Tento…

Ľanové semienko hnedé – malý zázrak pre veľké zdravie Ľanové semienko je jedným z najcennejších prírodných zdrojov zdravia, ktoré si vďaka svojej univerzálnosti zaslúžia miesto vo vašej kuchyni. A…

Raňajkujete? Telo vám za to poďakuje! Možno to poznáte – ráno nestíhate, naháňa vás povinnosti a prvé jedlo dňa odkladáte. Lenže práve raňajky sú kľúčom k spokojnému telu i mysli . Naštartuje…

Prečo práve Bujónka? Pretože v jednoduchosti je sila. Bujónka nie je len dochucovadlo do polievky - skvele funguje aj ako základ marinády alebo dip. Neobsahuje glutamáty, je bez zbytočnej chémie, s…

15. mája je pre nás dôležitý deň - Bujónka oslavuje 8. narodeniny ! A tým nekončíme: práve tento rok je to tiež 2 roky , čo sme prevzali e-shop Balíček zdravia , rozvíjame ho a dávame mu nový…

Orechy už dávno nie sú len súčasťou vianočných mís a slávnostných stolov. Sú to nenahraditeľné suroviny pre každodenný zdravý životný štýl. Či už si ich dáte do kaše, granoly, jogurtu alebo si ich…

  Vyzerá ako vývar, chutí ako vývar - ale rozhodne to nie je obyčajný bujón. Väčšina bežne dostupných bujonov je zložená hlavne zo soli, aróm, zvýrazňovačov chuti a zahusťovadiel.   Bujónka ide…

Intímna starostlivosť v súlade s prírodou Každá žena si zaslúži jemnú a prírodnú starostlivosť, ktorá rešpektuje citlivosť jej tela. MAAT Intimaat je unikátne ošetrujúce maslo na ženský klin, ktoré…

Jar prináša nielen prebúdzajúcu sa prírodu, ale aj jedinečné suroviny, ktoré sú dostupné len po obmedzenú dobu. Jednou z nich je medvedí cesnak – bylina s výraznou chuťou, vôňou a širokým využitím v…

Chcete mať pevnejšie svaly, zdravšie telo a cítiť sa plní energie ? Potom by mal byť proteín neodmysliteľnou súčasťou vášho jedálnička! Či už športujete, chudnete, naberáte svaly alebo len chcete…

 Pokiaľ milujete výraznú údenú chuť, ale nemáte doma udiareň, máme pre vás skvelú správu! Tekutý dym je trendom posledných rokov a medzi milovníkmi dobrého jedla si našiel svoje pevné miesto. Tento…

Raňajková polievka: Perfektný štart do nového dňa  Keď sa povie raňajky, väčšina ľudí si predstaví chleba s maslom, cereálie alebo jogurt s ovocím . Ale čo tak začať deň výživnou teplou…

Dubajská čokoláda sa stala hitom poslednej doby! Sociálne siete sú plné videí, kde ľudia doma vyrábajú túto luxusnú pochúťku s dokonale jemnou pistáciovou náplňou. A pretože my milujeme pistácie a…

Potrebujeme: 200 g lesných húb 2 väčšie zemiaky 1 biela cibuľa 2 strúčiky cesnaku majorán čierne korenie soľ rasca petržlenová vňať kukuričný škrob 1 l vývaru z hubovej bujónky Ako…

Potrebujeme: 300g krúp 450g predvarenej červenej repy 1 veľká biela cibuľa (nadrobno nakrájaná) 2 strúčiky cesnaku olivový olej 2 ČL mletého čierneho korenia štipka soli 100 ml bieleho…

Mnoho ľudí si orechy obľúbilo pre ich lahodnú chuť a bohaté nutričné hodnoty. Ale málokto vie, že ich potenciál môže byť ešte vyšší, ak ich necháme namočené vo vode. Je nutné spomenúť, že máčať je…

Potrebujeme 1 cibuľa 100g nakrájaného stopkového zeleru 100g nakrájanej mrkvy 1 menšia brokolica (rozdelená na ružičky) 1 väčší zemiak (nakrájaný na kocky) 4 strúčiky cesnaku (nakrájaný na…

Bujónka je skvelá, jemná pasta vyrobená iba z kvalitných surovín. Z mäsa zo slovenských fariem, čerstvej zeleniny, byliniek, olivového oleja, korenia a soli. Jej použitie sa medze nekladú. Bujón…