Úvod / Magazín

Vitamínová svačina

Vyzkoušejte rychlou svačinku v podobě vitamínové bomby! Protože co se na podzim a v následujícím zimním období hodí opečovávat? No přece imunitu :)

Ingredience receptu:

Postup

Do mixéru dejte nejprve čerstvé ovoce, následně zbytek potravin a až na konec zalijte vodou. Rozmixujte do hladké konzistence.

Pokud na Vás bude koktejl příliš hustý, nebojte se vody přidat.

Máte hotovo! :)

(Kateřina Kadlecová)

19. 10. 2017

Dalšie články

Proteín – kľúč k zdravému telu aj vysnívanej postave

Chcete mať pevnejšie svaly, zdravšie telo a cítiť sa plní energie ? Potom by mal byť proteín…

Semínková pomazánka z avokáda

Překvapte návštěvu neobvyklou pomazánkou! Na žitném chlebu vynikne svou barvou a milovníci avokáda…

U zdravé snídaně je důležité složení i příprava. Inspirujte se

Ví to většina z nás. Zdravá snídaně má být základem dne. Ne všichni však na toto pravidlo ráno…