COUNTRY LIFE SÓJOVÉ PLÁTKY 100 G
Po namočení vo vývare a vytlačení ich môžete pomaličky opekať, dusiť aj restovať vo woku. Nech vám chutí!
Sójové plátky výborne poslúžia ako náhrada mäsa . Je potrebné ich dopredu uvariť a potom nechať ideálne chvíľku marinovať . Vyskúšajte marinádu zo sójovej omáčky, cesnaku a údenej papriky a budú sa olizovať za ušami aj mäsožravcami. Plátky môžete použiť do varených jedál, na vyprážanie aj zapekanie. Hodí sa k omáčkam a výborne chutia s ryžou aj cestovinami alebo ako prírodný rastlinný rezeň so zemiakmi. Plátky sú čisto rastlinné a vďaka tomu vhodné nielen pre vegetariánov či vegánov, ale pre všetkých, ktorí chcú svojmu jedálničku trochu odľahčiť či vyskúšať niečo nové.
Tipy na použitie:
- omáčky - guláš, segedín alebo koprovka, plátky budú výbornou náhradou mäsa v omáčkach
- ázijské recepty - sójové mäso sa skvele hodí do ázijských jedál, môžete ich zmiešať so zeleninou, hubami, klíčkami, sójovou omáčkou a podávať k ryži alebo rezancom
- cestoviny, halušky - plátky môžete pridať aj do omáčky na cestoviny alebo ich kombinovať s kapustou do halušiek
Sója je asi meter vysoká rastlina so strukmi, v ktorých sa nachádzajú sójové bôby. Ide o jednu z najstarších kultúrnych plodín. Pôvodne pochádza z Číny a pestovala sa už viac ako 2000 rokov pred naším letopočtom. Sója vyhovuje teplejšie podnebie trópov a subtrópov. Vyrábajú sa z nej tofu, tempeh, sójové omáčky, miso, natto, rôzne sójové nápoje, jogurty, nátierky aj údeniny. Okrem toho sa v priemysle využíva aj na výrobu bionafty, kozmetických prípravkov, olejov, mydiel a plastov.
Zloženie:
Odtučnená SÓJOVÁ múka. Môže obsahovať stopy lepku, škrupinových plodov, arašidov a mlieka.
Nutričné hodnoty COUNTRY LIFE SÓJOVÉ PLÁTKY 100 G
Nutričné hodnoty | ve 100g | v 1 dávke |
Energetická hodnota | 1295 kJ / 308 kcal | |
Tuky | 2,3 g | |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,6 g | |
Sacharidy | 11,1 g | |
z toho cukry | 10,9 g | |
Vláknina | 23,9 g | |
Bielkoviny | 48,9 g | |
Soľ | 0,0 g |
Vlastnosti produktu COUNTRY LIFE SÓJOVÉ PLÁTKY 100 G
Obsah balenia | 100 g |
Výrobca | Country Life |
Zloženie | Odtučnená sójová múka |