Kakao a karob

Kakaový prášok je zdrojom horčíka a ďalších minerálov, ako sú železo, zinok, meď, draslík atď. Obsahuje aj vitamíny, vlákninu a široké spektrum antioxidantov. Je bohatý na neurotransmitery – dopamín, serotonín, arginín a anandamid – látky, ktoré priaznivo ovplyvňujú nervový systém.

Prášok z kakaa alebo karobu si pridajte do Vášho zdravého pečenia, smoothie, jogurtu alebo rastlinného mlieka a zaspomínajte na Vaše detstvo.