Mezinárodní den jódu
Jód. Člověk by řekl, že se jedná o úplně obyčejný prvek. Proč je mu tedy věnován 6. březen, jakožto…
Banánová kaše
Kateřina Gazdačko
1783×
Ovocná kaša ako stvorená pre maškrtníkov, ale pritom výživná. Má úplne dokonalú konzistenciu a chuť.
Ingrediencie receptu:
- 1 veľký banán
- 1 lyžica Vanilkového Superproteínu
- 3 lyžice rastlinného mlieka
- chia semienka
- konopné semienka
- zmes mrazeného ovocia
Postup
Banán, superproteín a mlieko rozmixujte v mixéri.
Prelejte do misky a dozdobte všetkým, čo máte radi :)
My sme zvolili semienka v kombinácii s mrazeným ovocím. Kaša je sama o sebe dosť sladká. Kyslé mrazené ovocie jej tak dodá ten správny šmrnc.
A čo by to bolo za kašu bez semienok, že jo :)
01. 11. 2017
