Úvod / Magazín

Cestoviny z jedného hrnca

Nutty VEGAN Nutty VEGAN Počet přečtení 907×

Zapečená zmes s cícerom, cestovinami a bujónkou Orient

Potrebujeme:

  • 2 lyžice oleja

  • 1 cibuľu

  • 1 lyžicu sladkej papriky

  • 1 žltú papriku

  • 1 červenú papriku

  • 1 plechovku drvených paradajok

  • hrsť kešu orechov

  • 3–4 lyžice Bujonky Orient

  • 0,6 l vody

  • 80 g suchého cíceru (vopred uvarené)

  • 250 g cestovín

Na dozdobenie: čerstvá petržlenová vňať, orechovo-semienková posypka


Postup:
Na oleji orestujte najemno nakrájanú cibuľu dozlatista. Pridajte sladkú papriku, krátko ju zasmahnite a prisypte na kocky nakrájané farebné papriky a kešu orechy. Všetko spoločne opečte, kým sa papriky ľahko nezmäknú.

Potom pridajte drvené paradajky, uvarený cícer, bujónku orient , cestoviny a zalejte vodou.
Varte približne 15 minút , kým nie sú cestoviny mäkké. Zmes počas varenia niekoľkokrát premiešajte a prípadne dochuťte.

Pri podávaní ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou a orechovo-semienkovou posypkou (tú pripravíte jednoducho – obľúbené orechy a semienka rozmixujte najemno, zmiešajte so soľou a lahôdkovým droždím).

12. 01. 2024

Dalšie články

Recept na skvělou snídani: Bircher müsli

INGREDIENCE: 1 hrnek ovesných vloček1/2 hrnku neslazeného mandlového mléka2 polévkové lžíce chia…

Prirodzená harmónia pre ženský klin: Ošetrujúce maslo MAAT Intimaat

Intímna starostlivosť v súlade s prírodou Každá žena si zaslúži jemnú a prírodnú starostlivosť…

Vánoční dárky, které potěší

Obdarujte blízké tím, co má smysl To období je zase tady. Stmívá se čím dál dříve, v nákupních…