Úvod / Magazín

Datlové kuličky (RAW, VEGAN)

Superrychlé mlsání bez pečení a hlavně bez výčitek :) a žádné doslazování!

Ingredience receptu:

Postup

Je potřeba datle rozmixovat na kaši. A abychom nezavařili mixér a ušetřili čas, nakrájíme datle na menší kostičky - pak to mixování půjde líp.

Do datlové kaše přidáme quinoa vločky a acai prášek a pořádně promícháme.

Nakonec ještě přidáme hrst goji.

Z takto vytvořené a pořádně promíchané hmoty tvoříme kuličky dle vlastní velikosti, které následně vyválíme v konopných a chia semíncích.

Rychlá a zdravá pochoutka je na světě! :)

(Kateřina Kadlecová)

26. 10. 2017

Dalšie články

Jarní únava? Myslete na slunce, spánek i vitamíny

Nemoci, které přes zimu oslabily náš organismus, málo pobytu venku, nedostatek slunečního záření a…

Kakao – stop špatnému svědomí

Proč vyměnit zpracovanou nezdravou čokoládu za super výživnou potravinu, která navíc skvěle chutná?…

Efektivnější učení? Vytvořte si plán a dodejte tělu potřebnou energii

Dnešní článek naší autorky Terezy je především pro studenty. Přináší rady a tipy, jak učení…