Úvod / Magazín

Grilované zeleninové špízy

Bujónka Bujónka Počet přečtení 1066×

Potrebujeme:

  • 1 baklažán
  • 1 cuketa
  • 1 cesnak
  • 2 šalotky
  • 1 veľká červená paprika

Marináda:

  • 2 PL paprika/ chilli bujónka/ prípadne môžete použiť akúkoľvek
  • olivový olej
  • čierne mleté korenie
  • himalájska soľ
  • štipka chilli
  • sušený cesnak a cibuľka

Postup:

Nakrájame zeleninu. Cibuľku, cuketu, baklažán na kolieska, papriku na väčšie kúsky. Baklažán osolíme z oboch strán, počkáme a po pár minútach utrieme. Ak je treba nakrájajte ešte na menšie časti. Všetku zeleninu dáme do misky. Pripravíme marinádu a pridáme k zelenine, premiešame a necháme odpočinúť aspoň 30 minút. Potom postupne napichujeme. Grilujeme do mäkka.

16. 05. 2024

Dalšie články

Změna životního stylu? Zkuste těchto pět jednoduchých tipů

To období, kdy si celá řada z nás dává předsevzetí je už za námi. Čas na změnu je však kdykoliv…

Recept: Vafle s ořechovým krémem

Milujete vafle? A rádi byste zkusili jejich zdravější variantu? Máme pro vás…

VIDEORECEPT: Cizrnové brownies

Myslím si, že jen málo lidí kdy pohrdlo či pohrdne nějakým čokoládovým brownies.A co ještě nějakým…