Úvod / Magazín

Hlivová omáčka

Nutty VEGAN Nutty VEGAN Počet přečtení 337×

(2 porcie)

Ingrediencie:

  • 2 lyžice repkového oleja

  • 1 cibuľa

  • ½ lyžičky mletej rasce

  • 500 g čerstvej hlivy ustricovej

  • 2 lyžice Bujónky Hubová

  • 200 ml vody

  • 100 ml smotany (môže byť alternatíva rastlinná)

  • 1 lyžička kukuričného škrobu

  • šťava z ½ citróna

  • ½ lyžičky soli

  • 200 g cestovín

Na servírovanie:
vlašské orechy, strúhaný parmezán, konopné semienka, bylinky


Postup:

Na panvici rozohrejeme olej a orestujeme na kocky nakrájanú cibuľu dozlatista. Pridáme na kúsky natrhanú hlivu ustricovú a restujeme, kým nezmenší svoj objem a nezačne zlátnuť.

Vmiešame mletú rascu a Bujónku Hubovú , zalejeme vodou a necháme asi 10 minút povariť.

Potom prilejeme smotanu. Pokiaľ chceme omáčku hustejšiu, rozmiešame kukuričný škrob v troche vody a vlejeme do zmesi – krátko povaríme, kým nezhustne.

Nakoniec dochutíme citrónovou šťavou a soľou podľa chuti. Zmiešame s uvarenými cestovinami a podávame.

19. 09. 2023

Dalšie články

Největší mýty a omyly: zdravé nabírání

Článků, videí a studií zabývajících se hubnutím a redukčními dietami existuje nespočet. Na každém…

Videorecept: Camu camu cake

V životě mám ráda nové věci a hlavně výzvy. Pečení mě moc baví, ale co se týče nepečení a hlavně…

Kokosový olej - výborný v kuchyni i v koupelně

Kokosový olej. Opěvovaný i kritizovaný pomocník, pro kterého najdete využití nejen v kuchyni, ale i…