Úvod / Magazín

Raffaelo guličky

Ako som už spomenula, milujem na Vianoce všetko nepečené. Tentokrát prinášam niečo pre milovníkov kokosu. Tieto kokosové guličky obaľované v ešte väčšej dávke kokosu alebo kakau!

Ingredience

Postup

Ovsené vločky si pomelieme na múku av mise zmiešame so zvyškom suchých ingrediencií.

Následne pridáme kokosové mlieko, rumovú arómu a sladidlo a uhnete rukami do veľkej gule. Tú dáme do chladničky na 30 minút, aby dostatočne stuhla as cestom sa nám potom lepšie pracovalo.

Na tanier si nachystáme kakao a kokos a zo stuhnutého cesta potom tvarujeme guličky, ktoré striedavo obaľujeme (alebo môžeme obaľovať iba v jednej z možností!)

Guličky skladujeme v chladničke max. 2-3 týždne. Avšak otázkou je, či Vám v chladničke tak dlho vydrží.

Dobrú chuť!

21. 12. 2018

Dalšie články

Čaj z goji

Zkuste goji neboli kustovnici čínskou tak trochu jinak. Uvařte si vynikající čaj! Ingredience…

Vegan i na dovolené? Máme pár rad

Léto je v plném proudu a s ním přichází i letní dovolená. Jak si jí ale užít naplno, a přesto…

Největší mýty a omyly: doplňky stravy a superpotraviny

Doplňky stravy   Suplementy, které jsou k dostání už nejen ve speciálních fitness obchodech, ale…