Úvod / Magazín

Vegan mléčná rýže plná kakaa

Co snídat v chladném období? No přece něco, co Vás zahřeje a postaví na nohy..

Ingredience receptu:

  • 120 g rýže
  • 250 ml mandlového mléka (i více)
  • agávový sirup dle chuti (nebo jiné sladidlo)
  • 1 lžíce kakaového prášku
  • kakaové boby
  • banán

Postup

Do hrnce nasypte rýži a zalijte mlékem. Vařte, dokud rýže nezměkne. Množství mléka záleží na druhu rýže. Na některou bude 250 ml mléka dostatek, na jinou budete muset přidat.

(Kateřina Kadlecová)

Těsně před vypnutím nasypte do rýže kakaový prášek a oslaďte.

Přendejte do misky, dozdobte banánem a zasypte kakaovými boby. A protože kakaa není nikdy dost, můžete zasypat ještě kakaem :)

16. 11. 2017

Dalšie články

Müsli tyčinky se superfoods

Tyto müsli tyčinky si zamiluje celá Vaše rodina! Jsou bez cukru a másla, a právě o to…

Nastartujte svůj den snídaní plnou života!

Snídáte? A pokud ano, snídáte zdravě? Známe to snad všichni - ranní vstávání je pro nás někdy…

Konopná semínka – ideální potrava nejen pro sportovce

Pokud se snažíte nabrat svalovou hmotu, je ideální zařadit do vašeho jídelníčku i konopná…