Úvod / Magazín

Palacinky (kakaová špirála)

Potrebujeme:

palacinky (cca 8 väčších)

400 g špaldovej hladkej múky

840 ml sójového mlieka

štipku soli


2 naberačky zafarbíme 1 pl kakaa

 

Na servírovanie :

kokosový jogurt/smotana

banán

orieškové maslo ČokoMARu

 

Postup:

Najskôr si pripravíme palacinky. Špaldovú múku preosejeme a zmiešame so sójovým mliekom a štipkou soli. Metličkou premiešame na hladké cesto. Dve naberačky zafarbíme kakaom a dáme do dávkovača na cesto. Panvičku potrieme olejom. Dávkovačom urobíme od stredu špirálu a zalejeme svetlým cestom, ktoré rozlejeme po celej panvičke. Opekáme z oboch strán. Natrieť ich môžeme orieškovým maslom, servírovať s banánom a kokosovým jogurtom.

 

08. 10. 2024

Dalšie články

Pohanka s konopnými semínky a macou (VEGAN)

Recept na lehký oběd z pohanky, tedy z bezlepkové a lehce stravitelné plodiny, která je zdrojem…

Guľa slaný karamel

Tieto dokonalé guličky s príchuťou slaného karamelu môžu ozvláštniť vaše tohtoročné pečivo. Budú…

Recept na cookies nabitou plnou omega 3 mastných kyselin

Vítám vás v novém článku, ve kterém se podíváme na to, jak je to s OMEGA 3 na rostlinné stravě!…