Cestoviny z jedného hrnca
Potrebujeme:
2 pl olej,
1 cibuľa,
1 pl sladkej papriky,
1 žltá paprika,
1 červená paprika,
1 plechovka drvených paradajok,
hrsť kešu orechov,
3-4 pl Bujonky - paprika a chilli,
0,6 l…
Príspevky od autora: By MARUŠKAVEG
Guľa slaný karamel
Tieto dokonalé guličky s príchuťou slaného karamelu môžu ozvláštniť vaše tohtoročné pečivo. Budú chutiť nielen babičke, dedkovi, ale aj tým najmenším maškrtníkom. Sú nielen chutné, ale aj krásne…
Raw lieskové guličky
Krásne sladké guličky len vďaka datliam v chrumkavej raw čokoláde s kúskami lieskových orechov. Ďalší z receptov, ktorými môžete ozvláštniť tohtoročné cukroví. Navyše týmto receptom zaručene ohromíte…
Raw vianočná kokosová roláda
Kokos na Vianoce patrí a táto kokosová roláda je skvelou zdravou alternatívou k bežným cukrovinkám , ktoré zachutia všetkým. Za to Vám ručíme! :) Fotografie postupu prípravy rolády nájdete dole v…
Acai rumové guličky
Prečo by aj vianočné pečivo nemohlo hrať všetkými farbami? Prinášame recept od MaruškyVeg na guličky s acai práškom .
Ingrediencie na 30 kusov
200 g kešu orechov alebo 100% kešu masla
100 g…
Slaná granola a vafle s čokoMARu
Nemohli sme sa rozhodnúť, či máme chuť na slanú alebo sladkú pochúťku, a preto tu máme hneď dva recepty. Jeden na slanú granolu a druhý na úžasné vafle. Tak poďme na to!
Slaná granola
Slanú granolu…
Ryža s adzuki a zeleninou
Dnes pre vás máme tip na rýchly obed, ktorý je plný bielkovín a krásne vonia po arašidovom masle.
Na 2 porcie budete potrebovať:
100 g adzuki fazule (suchý stav)
1 pór
2 cibule
2 mrkvy
30 g…
Lieskové cukrovie
LIESKOVÉ CUKROVIE
Vianoce sa pomaly, ale iste blížia a my v balíčku premýšľame, ako to bude u nás s tradičným vianočným pečením vyzerať. Rozhodli sme sa pre niečo trošku iné ako sú tradičné milované…
Datlové guličky slaný karamel
Extrémne jednoduchý, extrémne rýchly, extrémne dobrý! Taký je tento recept. Máte pripravené ruky na tvorenie guličiek? Ideme na to!
Potrebujete:
200 g datlí200 g kešu orechov50 g V/proteínu slaný…
Bezlepkové kakaové sušienky
Tu si prídu na svoje tí z vás, ktorí majú bezlepkovú diétu. Z uvedeného množstva vám vyjde asi 10 sušienok. Nebude lepšie, keď si pripravíte cesto rovno z 2 dávok? Sú návykové! :)
Potrebujete:
1…
Snickers kaša
Recept na 2 našliapané porcie Snickers kaše. Nájdete v ňom samé chutné a zdravé potraviny. Tak ho poďte s nami vyskúšať.
Potrebujete:
80 g ovsených vločiek
30 g vanilkového proteínu
1 pl chia…
Mrazený jogurt
Vyzerá to, že by ešte chvíľu mohlo krásne slnečné počasie vydržať, a tak tu pre vás máme jednoduchý recept na mrazený jogurt.
Potrebujete:
2 marhule
1 odmerka vanilkového proteínu
1 pl kešu…
Cizrnový vegan burgr
CIZRNOVÝ VEGAN BURGER - 4 porce
S tímhle návštěvu určitě ohromíte ! Nejlepší cizrnový burger, jaký jste kdy jedli. V minulých týdnech se po celém světě mluvilo o náhražce masa Beyond Meat, fastfoody…
Arašidové hviezdičky
ARAŠÍDOVÉ HVIEZDIČKY
Patrí medzi druhy vianočných cukroviniek, ktoré nepotešia iba chuťové poháriky, ale potešia nás aj pohľadom. Navyše nemusí to byť iba hviezdičky, ale ľubovoľný tvar, na ktorý…
Arašídové tyčinky se slaným karamelem
Tento úžasný čokoládovo-karamelový dezert si zamilujete na prvé uhryznutie. Čokoládu zvládnete vytvoriť jednoducho doma. A tyčinka vydrží niekoľko dní v chladničke. Môžete si ju pokojne vziať…
Tartaletky s jablíčky - bezlepkový recept
Křupavé těsto, jablka se skořicí a to všechno za chvíli a jen z pár surovin, vegan a bez lepku. Skvělá podzimní záležitost.
Korpus150 g mandlové mouky75 ml javorového sirupu60 g kešu másla2 čl…
Fazuľové gule s hubovou omáčkou
Máme pre Vás úžasný recept, ktorý si zamilujete. Recept je rýchly, len je potrebné myslieť na prípravu. Je totiž nutné si fazuľu deň vopred namočiť v studenej vode. Že sa Vám zbiehajú chute len pri…
Autori
#Tagy
