Je zdravá strava drahá? Máme tipy jak šetřit
Jeden z hlavních důvodů, proč se lidé bojí zdravé stravy, je její cena. Je sice pravda, že je kvalitní, výživné jídlo dražší, než to nezdravé, ale myslím si, že zdraví je nejdůležitější, a že je…
Články označené štítkom: zdravé stravovanie
U zdravé snídaně je důležité složení i příprava. Inspirujte se
Ví to většina z nás. Zdravá snídaně má být základem dne. Ne všichni však na toto pravidlo ráno myslí a dodržují správné složení prvního denního jídla, které má náš organismus energeticky povzbudit do…
Hledáte výživovou bombu i chuťový požitek? Vsaďte na ořechová másla
Slyšíme o nich ze všech stran. Milují je fitness nadšenci, vegani, příznivci zdravé stravy a vlastně skoro všichni. Ten trend k nám dorazil ze Spojených států a uchytil se u nás velmi rychle. Řeč je…
Mýty a omyly: „nezdravé“ versus „zdravé“
Regály supermarketů, lokálních prodejen i online obchodů srší výrobky, které věčně válčí o status nejzdravějších. Ve jménu zdravé výživy kupujeme tmavé pečivo, nahrazujeme kvalitní tuky nesmyslnými…
Autori
#Tagy
