Ryža s adzuki a zeleninou
Dnes pre vás máme tip na rýchly obed, ktorý je plný bielkovín a krásne vonia po arašidovom masle.
Na 2 porcie budete potrebovať:
100 g adzuki fazule (suchý stav)
1 pór
2 cibule
2 mrkvy
30 g…
Články označené štítkom: luštěniny
Cizrnový vegan burgr
CIZRNOVÝ VEGAN BURGER - 4 porce
S tímhle návštěvu určitě ohromíte ! Nejlepší cizrnový burger, jaký jste kdy jedli. V minulých týdnech se po celém světě mluvilo o náhražce masa Beyond Meat, fastfoody…
Fazuľové gule s hubovou omáčkou
Máme pre Vás úžasný recept, ktorý si zamilujete. Recept je rýchly, len je potrebné myslieť na prípravu. Je totiž nutné si fazuľu deň vopred namočiť v studenej vode. Že sa Vám zbiehajú chute len pri…
Cestovinový šalát s mungo klíčkami
Rýchly obed alebo večera ako dostatočný zdroj vitamínov a minerálov? Jasné! Navyše, z tohto receptu bude nadšená celá vaša rodina. Nezabudnite vyberať kvalitné suroviny, bez zbytočnej chémie.
Na 2…
Campanelle s krémovou omáčkou a pečenou cizrnou
Krémové cestoviny, chrumkavý cícer a k tomu skvelé cestoviny so špenátom. Určite si na tom pochutnáte.
Pozn. Nezabudnite si deň vopred namočiť cícer a kešu oriešky :-)
Na 2 porcie budete…
Vegan bowl: večerní rychlovka plná zdraví
V dnešní "rychlovce" jsme si pro Vás připravili extrémně návykový recept. Milovníci oříšků a avokáda budou nadšení. Seitan, který máme v ingrediencích je potřeba ještě péct necelou půlhodinku v…
VIDEORECEPT: Cizrnové brownies
Myslím si, že jen málo lidí kdy pohrdlo či pohrdne nějakým čokoládovým brownies.A co ještě nějakým, které je z těch nejlepší ingrediencí, které mají spoustu benefitů? Například taková cizrna, která…
Autori
#Tagy
